Courir en Corse : flash back sur la Ronde de Serra

La course se déroule donc sur une boucle en circuit fermé, en ville, et à parcourir 3 fois sur le 8km100.

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Le départ est donné en côte sur 800m pour arriver jusqu’à une descente raide qui débouche sur un sentier, puis un chemin sous les châtaigniers. Cette portion assez difficile car sur un chemin instable dure quelque chose comme 1km800 et se termine par une montée « coupe jambe » en escaliers. Les 500m restant sont en montée et conduisent jusqu’à la ligne de départ…puis ça recommence.

Le parcours est technique avec peu de relances mais une succession de passages techniques qui rendent les aspects tactiques vains.

Cette course, il faut la faire en rythme du début à la fin et ne pas s’emballer sous les châtaigniers car la tentation est grande mais se paye cache ensuite.

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