Courir Durablement

Les discussions de ces dernières 48h00 sur Wanarun me confortent dans l’idée de développer une rubrique nouvelle « Courir Durablement » qui abordera des aspects liés à l’évolution de notre pratique de la course à pied : courir barefoot, choisir un équipement minimaliste…quelles sont les pratiques qui nous permettrons demain de courir mieux et plus longtemps ?

Cette question nous obssède à la vérité car nous sommes des passionnés, soit en pleine forme, soit parfois à l’arrêt forçé pour blessures…

Le premier post fera un point qui me tient à coeur sur l’état des connaissances accessibles à un amateur sur le thème du barefoot (courir pieds nus).

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Un commentaire sur “Courir Durablement

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  1. Super idée. J’ai eu la même pour wanarun 🙂
    Si à nous deux, on arrive à récupérer suffisamment de matière pour présenter les choses de manière simple et efficace aux runners, ce sera sympa ! J’espère juste que les équipementiers liront ces articles et arrêteront de nous airbaggiser à outrance leurs chaussures.

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