Entre Dhuis et Marne : le off improvisé du week-end

Jeudi dernier, en lisant le dernier numéro de Zatopek (n°22), je tombe sur l’annonce d’un trail à côté de chez moi le 8 mai, "Entre Dhuis et Marne", 16 KM de Pomponne (77). Je me dis que plutôt qu’une sortie seul, je pourrais bien le faire mais manque de chance, en me renseignant, j’apprends que … Continuer la lecture de Entre Dhuis et Marne : le off improvisé du week-end

Publicités

Faut pas prendre ma vessie pour une lanterne !

Il y a quelques minutes, en échangeant quelques SMS avec mon ami Lexel sur le Trail des Hauts Forts, je me renseigne un peu et je décide de retourner sur le site du Trail de l’Ubaye que je pensais faire pour affiner ma préparation à la Gapen’Cimes. Et là stupeur, j'ai vu rouge (et je … Continuer la lecture de Faut pas prendre ma vessie pour une lanterne !

Test Asics Sensor : bilan à plus de 300 km

Le 8 décembre dernier, je publiais un premier article sur les Asics Sensor, le modèle haut de gamme d'Asics en trail et un récent commentaire sur cet article m'a rappelé que j'avais promis un point à 150 km mais j'avais presque oublié... En même temps, j’ai des circonstances atténuantes. C’est vrai quoi, je cours avec … Continuer la lecture de Test Asics Sensor : bilan à plus de 300 km

Trail’Oise : mon second trail préparatoire vers la Gapen’cimes

Bon, puisque je commence à respirer à peu près normalement, je peux me projeter avec un peu de sérénité sur la prochaine étape de ma préparation pour l'objectif 2012, à savoir le trail Gapen'cimes avec le Team presse Asics. La Trail'Oise sera le 1er trail grande distance en Picardie (60) avec plusieurs épreuves trail et … Continuer la lecture de Trail’Oise : mon second trail préparatoire vers la Gapen’cimes

Esprit Running innove pour le Marathon de Paris 2012 avec Social Runner

Aujourd'hui, je me suis rendu à Run Expo et j'ai trouvé l'initiative sympa : La Caisse D'Epargne, particulièrement impliquée dans le running et  le Marathon de Paris, a développé une appli pour Facebook et Twitter qui permet de faire en temps réel votre progression sur le marathon. Avant, pendant, après...il y a désormais de quoi … Continuer la lecture de Esprit Running innove pour le Marathon de Paris 2012 avec Social Runner

A bout de souffle…

C'est la crise, les pollens sont de retour et mon allergie respiratoire aussi. J'suis tendu, j'étais en pleine prépa et vlan, je dois aller voir mon médecin. D'ordinaire, je débute un traitement préventif avant les pollinisations mais j'ai loupé l'inauguration cette année et là, j'ai du mal à respirer !! Je vois bien ce qu'il … Continuer la lecture de A bout de souffle…

Test Compex Energy : le rapport bénéfice-coût

J'ai achevé ce week-end un test long de quatre mois du Compex modèle Energy. Je dois dire que j'aurais bien conservé ce petit appareil car je m'y suis habitué. En fait, mon test a porté uniquement sur les programmes de récupération et de traitement anti-douleur car reprenant l'entraînement depuis peu, je ne voyais pas d'intérêt … Continuer la lecture de Test Compex Energy : le rapport bénéfice-coût

La Noiraude va-t-elle se mettre au running ?

On avait déjà l'ordonnance pour faire du sport, on aura peut-être bientôt le sport sur ordonnance ! Je partage cet article du figaro.fr (ici) qui annonce la mise en place d'un projet pilote à strasbourg et qui fera peut-être école. Utiliser le sport comme une indication médicale afin de lutter ou prévenir certains problèmes de … Continuer la lecture de La Noiraude va-t-elle se mettre au running ?

Et ma paire de Hoka one one bondit…

Je cours depuis l'âge de douze ans. J'ai donc connu l'époque des running en croûte de cuire, puis les premiers modèle en mesh le Coq Sprotif, des Nike (Elite classique)...pour moi, les chaussures de course à pied, trail y compris, ce sont des modèles classiques. Le minimalisme m'attire assez peu, tout juste ai-je testé les … Continuer la lecture de Et ma paire de Hoka one one bondit…