Fluide glacial

L'Hivernale des Templiers mérite bien son nom, et de la plus belle manière qui soit. Le vent glacial des Causses du Larzac a pourtant décidé de célébrer à sa manière cette 1ère édition en ajoutant au tapis blanc une belle bouffée d'air bien sec. Mais quel cirque 😉 ! Un spectacle naturel à me couper... Lire la suite →

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Courir à Ermenonville : terre de fougères

Des Hêtres, chênes et résineux en pagaille au milieu desquels trône une belle et vaste forêt de fougères : bienvenue sur le domaine d’Ermenonville. Avant d’être un spot de trail, c’est un point de rendez-vous des vététistes de l’Oise (60) si j’en juge par le nombre de cyclistes croisés ce matin dès 8h30. Des dizaines de... Lire la suite →

Balade autour de Coye-la-Forêt (95)

A 35 km au nord de Paris, on peut faire de jolies sorties running ou rando. Coye-la-Forêt se situe en région Hauts-de-France dans l'Oise, à quelques kilomètres de Chantilly. Pour cette rando marche nordique, nous avons pris le départ de la ville de Fosses (95) en laissant la voiture au stade Auguste Delaune. Un chemin à travers... Lire la suite →

Courir sur le massif du Sancy

Lorsque j'ai compris en juin dernier que je ne pourrai pas mettre un dossard sur le trail du Mont-Dore, course sélectionnée pour accueillir le championnat de France de trail 2015, je me suis dit qu'il y avait bien d'autres courses à faire... Puis j'ai lu "L'aventure", le compte-rendu de Thomas Lorblanchet sur sa fabuleuse traversée... Lire la suite →

Des pieds et des mains

Comme chaque week-end, je me suis levé avec les premiers rayons du soleil pour aller courir mais avant, j'avais aujourd'hui décidé d'accompagner Tom à son match de Hand : il joue chez les benjamins de Livry Gargan, une équipe invaincue cette saison qui donne vraiment... Deux matchs étaient prévus mais un seul se déroule finalement... Lire la suite →

2ème off hivernal du TTT en terre Matheysine

D’ordinaire, lorsque je « descends » à Grenoble retrouver mes amis du Taillefer Trail Team canal historique, l’excitation est à son comble et je trépigne d’impatience… Ce vendredi, j’ai littéralement sauté dans le train alors qu’il allait quitter Paris : « Pas sans moi ! Non surtout pas cette fois… ». Je me suis endormi en quelques minutes, fatigué, épuisé... Lire la suite →

Saint Cucufa le off@Rueil

Ce samedi soir, à l'heure où pas mal d'amis se retrouvent pour prendre l'apéritif, j'ai retrouvé le groupe constitué par Julien (mangeur de cailloux) via facebook en gare de Rueil (92) pour parcourir une boucle de 25 km en forêt de l'ouest Parisien en préparation de la Saintélyon. Nous nous retrouvons donc à une quinzaine... Lire la suite →

RuninLondon…

J'étais en séminaire cette semaine à Londres, une ville que j'aime particulièrement. La ville peut sembler assez hostile au coureur à pied car la circulation est extrêmement dense mais il y a aussi de nombreux parcs et c'est vraiment sympa de pouvoir passer de l'un à l'autre en courant. Les quais de la tamise, aménagés,... Lire la suite →

Le syndrome de la baudruche…

12 mois déjà. J'ai décidé de participer à la Team Asics Press il y a maintenant 12 mois. A cette époque, j'étais encore en rééducation de mon ischios gauche et je me projetais difficilement. Un plan de préparation aux petits oignons (merci qui ? merci Eric Lacroix, notre coach et merci Asics !), 9 blocs plus... Lire la suite →

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